Niebieskawy lub fioletowy odcień może wskazywać na niską ilość tlenu.

 

Blade lub popielate stopy mogą wskazywać na obniżone krążenie krwi.

4. Drętwienie lub mrowienie

Zmniejszony przepływ krwi może prowadzić do mrowienia lub drętwienia.

 

Może się nasilać przy zwiększonej aktywności i poprawiać w spoczynku – co może być oznaką choroby tętnic obwodowych (PAD), która często wiąże się z chorobami serca.

5. Rany lub rany, które się nie goją

Słabe krążenie krwi może uniemożliwić organizmowi gojenje nawet drobnych ran.

 

Przewlekłe wrzody lub wolno gojące się rany stóp są sygnałem ostrzegawczym, zwłaszcza u diabetyków.

6. Ból podczas chodzenia (zatrzymywanie się)

Ból lub skurcze stóp lub łydek podczas chodzenia mogą wskazywać na chorobę tętnic obwodowych (PAD).

 

Jest to wiarygodny wskaźnik przyszłych zdarzeń sercowo-naczyniowych, w tym zawałów serca.

❗ Ważna uwaga:

Te objawy nie zawsze oznaczają, że zawał serca jest nieuchronny, ale wskazują, że Twój układ sercowo-naczyniowy może zostać dotknięty.

 

✅ Co zrobić, jeśli zauważysz następujące objawy:

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli objawy są nowe lub nasilają się.

 

– Zwracaj uwagę na inne objawy ostrzegawcze zawału serca, takie jak ból w klatce piersiowej, duszność, zmęczenie lub zawroty głowy.

– Sprawdź ciśnienie krwi, cholesterol, cukrzycę i funkcję serca.