Technika Valsalvy (9/12)
Chociaż nazwa, manewr Valsalvy, wydaje się skomplikowana, metoda jest prosta! Przytrzymaj nos, zamknij usta i delikatnie dmuchnij, jakbyś chciał wydmuchać nos. Ta technika pomaga zrównoważyć ciśnienie między uchem wewnętrznym a zewnętrznym.
Czosnek i olej kokosowy (12.10)
Czosnek ma silne właściwości antybakteryjne, idealne do tego przypadku. Zgnieć ząbek czosnku, wymieszaj go z ciepłym olejem kokosowym i nałóż kilka kropel na ucho, aby zwalczyć możliwą infekcję.
Podgrzana cebula (12.11)
Lekarstwo babci polega na podgrzewaniu kawałka cebuli, owinięciu go w szmatkę i przyłożeniu do ucha. Ciepło i właściwości antyseptyczne cebuli pomagają zmniejszyć stan zapalny i oczyścić szlak.
Masaż wokół ucha (12/12)
Delikatny masaż wokół ucha i szczęki może pobudzić krążenie i pomóc uwolnić zator spowodowany zatkaniem. Wykonuj okrężne ruchy palcami po dotkniętym miejscu i gotowe!
Zdrowie i dobre samopoczucie: pożegnaj się z zatkanymi uszami dzięki tym 10 ekspresowym sposobom!
