Nie ma potrzeby przesadzać: podobnie jak w przypadku domowych zapachów, subtelność robi ogromną różnicę.
Wskazówki do poznania
Dla najlepszych doświadczeń wybierz wysokiej jakości rozmaryn, z ogrodu lub kupiony hurtowo od zielarza. Unikaj palenia się bez opieki i upewnij się, że dym pozostaje lekki i przyjemny. Jeśli jesteś wrażliwy na zapachy, zacznij od bardzo krótkiego okresu trwania.
Ten rytuał idealnie wpisuje się w bardziej globalną rutynę wellness: gorąca herbata zioła, delikatna muzyka, trochę rozciągania… I to wszystko. Czasem wystarczy dziesięć minut i kilka gałązek rozmarynu, by odmienić atmosferę w domu i cieszyć się korzyściami przypalonego rozmarynu w głęboko kojącej chwili spokoju.
