Stało się to uniwersalnym złem, wszyscy narzekają na tę drażliwość, chroniczne zmęczenie i napięcie, które nie ustępuje. Przyczyna jest wyjątkowa: brak snu. Oto środek o bardzo silnym relaksującym działaniu:
- Wymieszaj 10 kropel olejku lawendowego, 10 kropel olejku rumiankowego oraz 120 ml olejku magnezu.
- Włóż do butelki ze spryskiwaczem.
- Delikatnie potrząśnij butelką, aby dobrze wymieszać oleje.
- Nałóż ten spray na stopy 10 minut przed pójściem spać.
Magnez to doskonały środek na lęk, skurcze i drażliwość. W połączeniu z olejkami eterycznymi zapewni spokojną i wypoczynkowatą noc.
Źródła:
eddenya.com
wellnessmama.com
