Goździki są dobrze znane ze swojego charakterystycznego aromatu i od wieków stosowane w medycynie tradycyjnej. Ostatnio w mediach społecznościowych pojawiły się doniesienia, że inhalacja parą z goździków może leczyć wszystko, od infekcji zatok po choroby płuc. Chociaż para z goździków może przynieść chwilową ulgę w niektórych objawach, dowody naukowe nie potwierdzają wielu z tych śmiałych twierdzeń.
Czym jest Clove Steam?
Parę goździkową uzyskuje się poprzez dodanie całych goździków lub olejku eterycznego do gorącej wody i wdychanie unoszącej się pary. Para zawiera związki aromatyczne, w tym eugenol , główny składnik aktywny goździków. Badania laboratoryjne wykazały, że eugenol ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne.
Jednak wdychanie pary wodnej nie powoduje uwalniania tych związków w taki sam sposób, w jaki badano je w badaniach naukowych, a ich wpływ na ludzki układ oddechowy w dużej mierze nie został jeszcze udowodniony.
